Давайте знакомиться!
Анна, практикующий психолог, нейрокоуч, тренер, преподаватель.
Магистр практической психологии и коучинга. Master Coach ICI.
Люблю людей, люблю когда они счастливы, делают свое дело и у них получается.
Люблю путешествовать, каждый раз выбирая новые места и/или ищу новое и интересное на старых маршрутах.
Люблю работать с интересными случаями, с запросами, которые надо реализовать или принять решение о закрытии этого запроса. «Я не знаю чего хочу» и «У меня нет запросов, но я не могу понять …», «Не знаю что делать дальше…» - мой любимый вид запросов, или "Я все перепробовал(а), все равно не получается" тоже решаемо.
Обладаю системным мышлением. Люблю когда все работает. Люблю искать то, что не работает и придумать как это изменить. Не ищу легких путей, но выбираю самый комфортный.
Никаких магических ритуалов, только реально работающие и научные методы, хотя со стороны будет выглядеть именно магией.
С людьми и для людей
Взрослые самостоятельные люди (18+): мужчины, женщины, пары
Подростки с 14 лет (по согласованию с родителями)
Дети до 14 лет (диагностические консультации или при условии работы с родителями у меня или других специалистов)
Работаю с запросами:
- Профориентация, релокация, повышение дохода, новые источники дохода.
- Адекватный ЗОЖ: спорт, питание, лишний вес, набор массы, режим тренировок, образ жизни.
- Постковидный синдром
- Адаптация после болезней, травм.
- Отдых и баланс жизненных приоритетов: Как расслабиться и жить с удовольствием?
- Поиск жизненных целей и построение маршрутов их достижения.
- Ресурсы: поиск, ограничения, эффективность использования.
- Компетенции: дело жизни, навыки, профориентация, карьера, профессиональное выгорание, работа в декрете, фриланс, удаленка и т.д.
- Отношения: с семьей, с детьми, с родителями, с бизнесом, с собой.
- Мотивация, прокрастинация, обесценивание, самооценка, страхи, стресс,
- Эмоциональный интеллект и другие темы для баланса в жизни.
- Когда все плохо: Стресс и паника, ПТСР ,Токсичное окружение, насилие.
- Эмоциональный интеллект: антихрупкость ,жизненные кризисы, резкие и неожиданные перемены, состояние неопределенности, проявление себя.
Твои желания: чего на самом деле хочешь ты? Чего хочу не знаю, а что знаю не хочу… Если нет запроса?
Поиск целей и построение маршрутов их достижения.
Как сделать правильный выбор, даже если его (выбора) нет?
С теми, кто:
- состоит на учете у психиатра/нарколога
- имеет алкогольные и химические зависимости
- с детьми до 14 лет, если их родители сами не проходят терапию у меня или других специалистов (кроме диагностических сессий).
- имеет со мной тесный эмоциональный контакт (да, друзья, для успешного процесса это необходимое условие, для вас у меня много других предложений)
- с теми, кому я не подхожу (так тоже бывает)
Ознакомительная встреча-знакомство:
- аудио или видео связь
- продолжительность 15-20 минут
- обсуждение запроса и условий работы
- безоплатно (или донейшн)
Он-лайн (skype, telegram, WA, Google):
- сессии по видеосвязи
- сессии по аудиосвязи (для повторных обращений)
- сессии текстовой переписки (для повторных обращений и межсессионная поддержка)
Оф-лайн (Симферополь, Крым):
- выездные сессии на природе (мини-походы)
- индивидуальные тренировки
- терапевтические арт-мастерклассы
Нейрокоучинг
Психологическое консультирование
КПТ
МАК
АРТ-терапия
Телесная терапия
Мне важно, чтоб Вы нашли свое собственное решение, подходящее именно вам и смогли его реализовать
- В подавляющем большинстве случаев имеют доход больше моего, часто очень намного больше.
- Приобретают навыки, помогающие им комфортно выходить из любой ситуации
- Наслаждаются тем, что делают
- Постоянно расширяют сферу своего влияния
- Учатся понимать чего хотят на самом деле
- Действуют и исполняют свои желания
- Живут счастливо
Все что было в сессии, остается в сессии
Европейский Университет информационных систем, менеджмента и бизнеса: менеджер-экономист (специалист). 2006
Международная Академия Экспертизы и Оценки: Психолог. 2020
Центр Интеллектуального и Профессионального Развития: "Адаптивная физическая культура". 2022
Московский институт психоанализа: Нейроразвивающее консультирование и нейрокоучинг для детей и подростков. 2020
Московский институт психоанализа 2023: Практическая психология и коучинг: магистр
Центр Интеллектуального и Профессионального Развития: Педагог-Психолог 2023
Сертифицированный коуч: ECA, Мастер-коуч ICI.
«Профессиональный тренер в области фитнеса»
Выдан: Федерация атлетического фитнеса Республики Крым. 2019
Коррекция пищевого поведения. Баланс психологии питания и тела
Выдан: Московский институт психоанализа, Реформа. 2020
Аленький цветочек (травма сексуализированного насилия)
Выдан: psy-hub-university. 2022
Нейрокоучинг в психологическом консультировании
Выдан: European coaching Association
Продолжительность: 60 часов
Год получения: 2020
Fundamental Coaching Skills
Выдан: International Assosiation of Coaching Institutes
Продолжительность: 60 часов
Год получения: 2020
PSYCHOTERAPY FOR EATING DISORDERS
Выдан: PRACTICAL PSYCHOLOGY LABORATORY
Продолжительность: 36 часов
Год получения: 2022
Master Coach ICI
Выдан: International Assosiation of Coaching Institutes
Продолжительность: 395 часов
Год получения: 2023
Методика онлайн применения метафорических ассоциативных карт. Трансформационная психологическая игра Gifts of the Queen
Выдан: к.п.н. Елена Киселева
Год получения: 2023
Если ты дочитал до конца, то скорее всего:
У тебя вопросы еще остались
Ответ уже в твоей голове, даже если ты его еще не знаешь
Все решаемо
И с тобой все в порядке
Нажимай
или сразу